减肥期间是否能够摄入蛋白粉

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥期间可以摄入蛋白粉，但是要适量。蛋白粉分为植物蛋白跟动物蛋白，植物蛋白主要是

蛋白粉可以减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

蛋白粉是不能减肥的，具有增肥的效果，蛋白粉在服用之后增加机体肌肉的增长。对于减肥

减肥的人要吃蛋白粉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的人不能吃蛋白粉。因为蛋白粉中绝大多数成分是蛋白质，其次还包括维生素、植物油

减肥的时候能吃蛋白粉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候是可以吃蛋白粉的。减肥和吃蛋白粉并不冲突，而且蛋白粉主要是补充身体所需

减肥要不要吃蛋白粉

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以吃蛋白粉的，而且吃蛋白粉也可起到减肥的作用。蛋白粉是通过提纯大豆的

吃蛋白粉减肥

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

减肥的时候可以吃蛋白粉，但是只是吃蛋白粉是减不了肥的。减肥需要结合其他措施，包括

每天只喝蛋白质粉能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天只喝蛋白粉的话是不能减肥的，蛋白粉只能补充到身体里面缺药的蛋白质。对于减肥的

减肥为什么要喝蛋白粉

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时期喝蛋白粉有以下两个优点。一、喝蛋白粉可以维持健康，蛋白粉是低脂低热量食品

裸藻蛋白质粉能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

裸藻蛋白粉不能起到减肥的作用，但是有助于减肥。裸藻蛋白粉中含有的蛋白质含量比较高

减肥喝蛋白粉好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥喝蛋白粉是比较好的，既能减脂又能增肌。用蛋白粉代替一部分高脂肉类，不但不造成