女人能长期喝绿茶吗

未知,0岁 2020-06-24

病情描述:女人能长期喝绿茶吗

女人能长期喝绿茶,绿茶当中有一些天然成分,里面的茶多酚和咖啡碱含量比较多,也有一定的抗氧化成分,可以起到延缓衰老、抗癌、抗辐射的效果,也具有清热解毒的作用,可以清理口臭、瘦身、降脂、抗菌等。不过如果是体质虚寒的病人尽量少喝,也不能够选择在晚上睡觉之前喝,因为在晚上睡觉之前喝一些浓茶,可能会导致大脑过于兴奋,影响到睡眠的质量。

2020-07-02

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