男,20岁 2020-03-29
病情描述:感觉有点缺锌,想补充锌,那么想咨询医生补锌什么时间吃最好?
补锌在白天补充比较好。如果缺锌不严重,食物补充就足够了。平常可以选择一些含锌比较高的食物,比如说海带,紫菜,木耳,花菜,核桃,杏仁,无花果,鸡蛋黄,猪肝,鸡肉鱼,排骨。平常的饮食应该多样化,不要挑食,不要熬夜。
2020-03-29
宝宝补锌何时吃最好?
锌是人体内中重要的微量元素,如缺失的话可能宝宝会出现食欲下降,厌食等症状,补锌就
补锌什么时间吃最好不过
大多数营养素在早晨空腹时很容易被人体吸收,早餐前可以补充锌。不过有些锌会引起一些
孕妇什么时候补锌最好?
孕妇通常在妊娠中期,也就是14周至27个周末,开始补充锌是最好的。大多数孕妇通过
幼儿补锌最佳时间是什么时候
幼儿补锌在四个多月左右的时候效果最好,婴幼儿和青少年生长较快,对锌营养的需求较高
锌什么时候吃吸收最好
如果给小孩子补锌的话,一般推荐的就是在早晨喝比较好一些,早晨补了锌之后,出去晒晒
补锌什么时候吃好
补锌的最佳时间通常是在餐后30分钟到1小时之间。此时,胃内食物可以帮助提高锌的吸
儿童补锌的最佳时间是什么时候?
儿童补锌一般在4个月以上开始,4个月以下的儿童可以通过母乳获得足够的锌。在超过四
儿童补锌什么时间吃好
儿童补锌最好在饭后两小时吃比较好。锌剂可能会对肠胃造成一些影响,所以一般是不建
一天补锌的最佳时间?
一天补锌的最佳时间没有具体时间的。孩子进入少年时期,可以适当的喝一些葡萄糖酸锌口
一天补锌最佳时间是什么时候
一天补锌的最佳时间通常是在餐后。因为锌的吸收与食物的摄入有密切关系,餐后补锌可以
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