补锌什么时间吃最好不过

男,60岁 2020-04-23

病情描述:父亲最近一段时间没有食欲,抵抗力也明显下降了。想给老人补充点锌。什么时间吃最好?

大多数营养素在早晨空腹时很容易被人体吸收,早餐前可以补充锌。不过有些锌会引起一些胃肠道反应,所以还是饭后半个小时服用比较好,在补锌过程中要少吃或不吃味精,以免影响锌的吸收效果。生活中多吃水果蔬菜,保持心情舒畅。

2020-04-23

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宝宝补锌何时吃最好?

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

锌是人体内中重要的微量元素,如缺失的话可能宝宝会出现食欲下降,厌食等症状,补锌就

补锌什么时间吃最好

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幼儿补锌最佳时间是什么时候

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

幼儿补锌在四个多月左右的时候效果最好,婴幼儿和青少年生长较快,对锌营养的需求较高

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补锌什么时候吃好

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儿童补锌什么时间吃好

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

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一天补锌的最佳时间?

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一天补锌最佳时间是什么时候

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

一天补锌的最佳时间通常是在餐后。因为锌的吸收与食物的摄入有密切关系,餐后补锌可以

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