月经期间会不会出现体重变重

女,30岁 2019-03-27

病情描述:每次来月经之前,我感觉身体会变的有点肿,是月经要来所导致的吗?

因为女性体内的激素水平已经改变,一些女性可能会有水和钠潴留,导致月经期间体重略有增加。月经开始前7~10天至月经期间,因新陈代谢缓慢,身体状态也不安定,体重增加,甚至出现浮肿。月经结束后约2周左右新陈代谢较旺盛,体重就下降随着月经逐渐清理,体内激素水平再次改变,这种现象将逐渐消失。建议月经期间注意饮食,少吃辛辣的食物,如生冷辛辣的食物,合理膳食,加强营养。经期避免剧烈运动,避免受凉,避免熬夜,注意经期卫生。

2019-03-27

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