早上一个苹果一个鸡蛋能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

早上一个苹果一个鸡蛋是可以减肥的，苹果里面含有很多的纤维素以及一些其他的营养成分

一天两个苹果两个鸡蛋可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一天两个苹果两个鸡蛋可以减肥，鸡蛋苹果能够补充身体的维生素和蛋白质，吃苹果也可以

减肥早上一个鸡蛋一杯牛奶一个苹果可以吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的时候早上吃一个鸡蛋一杯牛奶一个苹果是可以的，因为这样的早餐热量是比较低的

减肥可以一天吃两个苹果吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时是可以一天吃两个苹果的。苹果还有丰富的水分，以及各种人体所需要的微量元素，

每天早上一个鸡蛋会长胖吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

每天早上一个鸡蛋不会长胖。因为鸡蛋里面含有蛋白质，蛋白质是人体需要的营养物质，

早饭半个苹果可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

早饭半个苹果并不可以减肥。如果早上不吃早饭是不利于减肥的，所以减肥的时候早上一定

晚上一个苹果一瓶酸奶可以减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

晚上一个苹果一瓶酸奶可以减肥，但是合理的减肥除了要控制晚上的饮食外，早上和中午的

早上酸奶2个鸡蛋能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

早上酸奶两个鸡蛋可以减肥。因为酸奶都是发酵而成的，有减肥的作用。鸡蛋里边还有丰富

晚上一个鸡蛋一个苹果能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上一个鸡蛋和一个苹果，如果长时间坚持下去，是可以起到减肥效果的。因为晚餐需要的

每天早上吃两个鸡蛋能减肥吗

张子义 主任医师  中日友好医院

每天早上吃两个鸡蛋并不能减肥。每天早上吃两个鸡蛋可以为身体提供优质蛋白质，对人