便秘吃什么效果好

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

便秘是由于饮食不当，精神压力过大，排便习惯不好等引起，建议平时多吃粗纤维的食物，

什么水果治疗便秘有效

李六生 主任医师  宜昌市第一人民医院

香蕉、猕猴桃、火龙果、香蕉等水果都可以有效的缓解便秘，但是单纯吃水果并不能根本上

哪种水果能治便秘

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

水果并不能起到治疗便秘的效果。如果有便秘的情况，可以适当吃一些水果进行改善，比

便秘吃什么水果有效

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

便秘吃含水分充足的水果，或者吃一些纤维素丰富的水果比较有效，例如香蕉、苹果、橘子

洋葱治便秘有什么效果

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

洋葱治便秘有胃肠道蠕动的效果。洋葱中有丰富的营养，气味辛辣，洋葱中富含膳食纤维

治便秘吃什么水果效果好

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

治便秘吃一些富含膳食纤维的水果效果比较好，比如苹果和火龙果，或者是吃一些香蕉和猕

什么水果治疗便秘有效果

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

水果并没有治疗便秘的作用。虽然水果中含有的维生素含量比较丰富，能够有效增加身体

吃什么水果治便秘好

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吃水果并不能起到治疗便秘的作用。在出现便秘的现象后，吃些水果通常可以促进肠胃蠕

治便秘的蔬菜水果有什么

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

治便秘的蔬菜水果有很多，大部分的蔬菜水果都含有粗纤维，对改善便秘都有一定的帮助作

什么水果能治便秘

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

治便秘可以多吃一些含水分量充足的水果，比如火龙果或者是猕猴桃以及草莓，同时也可以