乏力没精神吃什么好
男,34岁 2021-05-14
病情描述:我老公最近这一段时间出现了浑身乏力的情况,看着特别的没有精神,乏力没精神吃什么好?
乏力没精神可以多吃一些优质蛋白的食物比较好,比如鸡蛋或者是牛奶,而且也可以多吃一些新鲜的水果,比如猕猴桃和草莓以及橙子等等。
乏力没精神可能是由于最近工作太累导致身体疲劳,与营养不良也有较大的关系,但也不排除是低血糖或者是贫血导致的。
引起浑身乏力的原因是比较多的,因此需要到医院就诊,针对病因进行治疗。
2021-05-14
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