吃黑豆有什么作用?

女,35岁 2019-07-05

病情描述:我今年35了,我附近有朋友得了乳腺癌,我有点怕,听说吃黑豆可以预防对身体好,想知道吃黑豆有什么作用?

黑豆叶中含叶酸、亚叶酸、核黄素、维生素A及类胡萝卜素等营养元素。而黑豆衣则含果胶、乙酰丙酸和多种糖类。且它的味甘性平,中医自古认为吃黑豆对活血、利水、祛风、解毒都有裨益,因而食用黑豆有助于改良黄体功能和促排卵。同时研究表明吃黑豆确实对女性朋友降低乳腺癌、卵巢癌发病有帮助,因为黑豆中含有大豆异黄酮、植物甾醇等植物化学物,而且它的胆固醇较低,是优质蛋白之一,适当吃一些黑豆对女性身体是很有帮助的。另一方面,如果女性中有素食者,黑豆也是补充身体蛋白质的好选择。

2019-07-05

相关问答

长期吃黑豆有啥副作用

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

黑豆是一种既便宜又有助于抗衰老,具有医食同疗的特殊功能的食品。吃黑豆可以起到养颜

多囊吃黑豆有没有作用

牛玉敏 副主任医师  铜陵市人民医院

多囊卵巢吃黑豆有一定的作用,但是只能起到辅助作用。导致多囊卵巢症状的因素比较的多

孕妇吃黑豆的好处有哪些

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

黑豆味甘、性平,入脾、肾经,具有补肾益阴、健脾利湿、除热解毒等功效。孕妇吃黑豆的

孕妇能不能吃黑豆

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

孕妇可以吃黑豆。黑豆含有高蛋白。黑豆炖排骨具有补气血的作用。适合孕妇食用。其次黑

乌梅浮小麦黑豆有什么作用?

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

乌梅性平,味酸,归肝经、肺经、脾经、大肠经,具有生津敛肺、涩肠止泻的功效。浮小麦

黑豆的作用是什么?

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

黑豆的作用1、防止大脑老化黑豆中约含百分之二的蛋黄素,能健脑益智,防止大脑因老化

白头发吃黑豆有用吗

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

白头发的患者吃黑豆,是有一定效果的。黑豆能够起到生发养发的效果,能够使白发的症状

黑豆黑米红豆薏米一起煮粥吃有什么好处

李玲芳 主任医师  淮北市人民医院

红豆薏米和黑豆黑米可以一起煮。黑豆性平,味甘,归脾、肾经,无毒无刺激性,富含蛋白

醋泡黑豆吃法有什么

李玲芳 主任医师  淮北市人民医院

醋泡黑豆一直是人们推崇的养生食物,坚持食用对身体有很大的好处。但是它的吃法也是很

核桃芝麻黑豆粉有什么作用和功效

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

核桃芝麻黑豆粉有以下作用和功效:1、补气养血、降噪润肺;2、其中独特的脂肪酸还具

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据