女,20岁 2019-07-10
病情描述:我不容易入睡,而且睡眠质量也不好,想问一下晚上睡不好觉是什么原因呢?
睡不好觉的原因是非常多的,比如一些生活事件的影响,如一些情绪问题、挫折问题、生活事件等都有可能导致失眠。避免失眠建议睡前要避免咖啡和茶,避免情绪刺激,要保持情绪舒畅,可以口服安神补脑液、枣仁安神胶囊治疗。
2019-07-10
晚上睡觉不踏实总是胡思乱想是什么原因
上述的情况一般与睡眠质量不好,胡思乱想或有思想工作压力大影响也有关系的。晚上睡不
吃不好睡不好怎么办
吃不好睡不好要到医院精神科做一个针对性的检查,看一下是什么原因引起的,有可能是神
白天睡不好是什么原因
由于工作的性质,人们可能不得不在夜间长时间上夜班,白天睡觉,这很容易导致睡眠周期
孕妇晚上睡不好觉对胎儿有影响吗
孕妇晚上睡不好觉对胎儿会有一定的影响。如果孕妇睡不好觉,睡眠质量差会影响到食欲,
宝宝睡不好觉晚上总是醒是什么原因
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晚上睡不好觉怎么办
晚上睡不好觉,可以通过中医治疗的方式进行缓解。晚上睡不好觉的患者,可以在专业的
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宝宝晚上睡不好觉是什么原因
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宝宝晚上睡不好觉是哪里不舒服吗
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宝宝晚上睡不好觉影响智力发育吗
宝宝晚上睡不好觉一般是会影响智力发育的。宝宝晚上睡不好,可能会导致内分泌紊乱,
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