失眠需要怎么治疗才好？

男，25岁 2020-04-21

病情描述：我失眠的情况已经非常的久了，一直没有得到改善，不知道怎么办才好了。想了解失眠需要怎么治疗才好？

大部分患者因为出现精神压力过大、熬夜和精神过度紧张而出现失眠。建议在晚上睡觉之前用热水泡脚或者泡澡，还可以听舒缓的音乐来培养睡意，必须要作息规律，早睡早期，不要赖床。有条件的可以去中医进行针灸、按摩，可以促进身体的代谢循环。

2020-04-21

相关问答

需要怎么治疗失眠？

根据这些症状，可以服用安神健脑的药物来帮助睡眠，如健脑补肾丸、谷维素、镇脑宁等。

失眠需要做哪些治疗？

可以通过如下的方法治疗缓解失眠：1.认知失眠的危害以及了解失眠的原因，通过对失眠

透析失眠需要怎么办

透析之后有失眠的话，是可以及时的吃谷维素那些的药物治疗才好．吃了之后是可以更好的

经常失眠食欲不振怎么办

经常失眠食欲不振怎么治疗需要根据发病的原因决定。如果是因为肝火旺盛导致的失眠和

失眠需要治疗吗

失眠一般是需要治疗的。如果出现了失眠的情况，首先要保持有规律的作息时间，另外还

失眠需要如何治疗

失眠需要药物治疗，如果是长期的失眠，特别是一些有明显情绪问题和焦虑抑郁相关的失眠

患有失眠需要怎么治疗

长期失眠的患者可以通过药物治疗，可以服用谷维素促进睡眠，也可以服用安神补脑液进行

怎样治疗失眠症才好

治疗失眠比较好的方法如下：1、药物治疗：中医治疗失眠有很大优势，可以根据病人的体

失眠需要怎么治疗？

治疗失眠症的方法有保健药物或者中医物理治疗。可以服用安神健脑的药物来帮助睡眠，如

失眠怎么治疗才能好？

失眠主要是由压力或精神因素引起的。最好是自然疗法，而不是随便吃药，药物会干扰睡眠

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康