伊利酸奶喝了会发胖吗

未知,0岁 2020-05-13

病情描述:伊利酸奶喝了会发胖吗

伊利酸奶喝了以后是不会引起发胖的,一定程度上还可能会起到瘦身健美的功效。因为其中含有丰富的乳酸菌和益生菌等营养成分,有助于促进胃肠蠕动,助于消化,达到润肠通便的功效。而且本身热量较低,不会在体内产生淤积,可以防止脂肪增生出现肥胖。还可以阻止便秘和体内毒素淤积造成的腹部肥胖。想要快速减肥还可以通过饮食和运动调整。

2020-05-19

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哪种酸奶不会发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

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喝酸奶会发胖吗?

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纯享酸奶喝了会发胖吗

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纯享酸奶喝了会发胖吗?这主要取决于个人的饮食习惯和总体热量摄入。适量饮用纯享酸奶

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