怀孕期间要不要吃dha?

女,26岁 2019-07-18

病情描述:我的月经已经推迟有一段时间了,后来我使用早孕测试纸检查,发现我已经怀孕了,老公买了很多dha让我吃,想问下怀孕期间要不要吃dha?

dha也被称为大脑黄金。效果真的很好,吃dha对孩子的发育是有很多好处的,不仅能够帮助胎儿的大脑发育得更完善,同时还有助于帮助胎儿神经发育,尤其是在怀孕20周左右的时候最好是注意补充,孕20周胎儿脑细胞分裂就会加速,这时候相当数量的DHA需要积累在胎儿脑及其它组织中,这个时候补充能够有助于胎儿的脑部发育。然而并非所有人都需要补充这种药物。这并不意味着吃得越多,宝宝就会越聪明,发育得越好。在日常饮食中,有些食物含有dha。可以添加一些鱼或蛋黄,如果过量补充,可能会影响免疫力。

2019-07-18

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李顺华 副主任医师  莒县中医医院

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