肌肉拉伤之后怎么办

左背部肌肉拉伤怎么办

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

属于软组织损伤，肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤.这在长蹍，引

肌肉拉伤后可以按摩

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

在出现肌肉拉伤之后，通常是不建议按摩的。在肌肉拉伤之后，一般拉伤的部位都会是比较

肌肉拉伤之后怎么处理

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

肌肉拉伤之后短时间内一般可以采用冰袋或者冷毛巾冰敷的方法进行改善，能够起到收缩毛

肌肉拉伤之后肌肉会变大吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

肌肉拉伤之后有可能会导致肌肉变大。肌肉拉伤一般是运动之前并没有做好热身引起的，

肩部肌肉拉伤怎么办

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

肩部肌肉拉伤的解决办法：1.肌肉拉伤后首先停止运动，以免使拉伤更加严重。2.

肌肉拉伤之后能热敷吗

陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

千万要注意肌肉拉伤之后是不可以立马采用热敷的，一般来说在肌肉拉伤的48小时之内必

打篮球肌肉拉伤怎么办

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

肌肉拉伤主要是剧烈运动导致的软组织受损，平时按摩以轻度为好，平时注意多休息，适当

肌肉拉伤怎么办

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

肌肉拉伤怎么办 肌肉拉伤多是由于跑步等剧烈运动引起的，这个是很多运动员或者是很

肌肉拉伤应该怎么办

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

肌肉拉伤应该立即使用冷水冲洗，最好应用冰袋冷敷，将拉伤导致的肌肉损伤出血量降到最

肌肉拉伤之后什么时候可以按摩

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

肌肉拉伤之后通常超过24小时可以适当的按摩，有利于改善肿胀和疼痛症状。如果在病情