女,26岁 2020-04-04
病情描述:最近想减肥,可能跑步时候把了,我想知道怎么办?
肌肉拉伤应该立即使用冷水冲洗,最好应用冰袋冷敷,将拉伤导致的肌肉损伤出血量降到最低,等到疼痛缓解一点之后,立即到正规医院骨科就诊。肌肉拉伤效果最好、见效最快的方法就是针灸治疗以及按摩,理顺筋骨,,按摩理筋的方法一般都是避开损伤处,按摩损伤处附近的软组织,先缓解损伤处的肌肉痉挛,等疼痛消失之后,再进行局部损伤处的活动以及按摩,手法应该轻柔。
2020-04-04
胸肌拉伤应该怎么办
胸肌拉伤是运动中肌肉急剧收缩或过度拉伸造成的损伤。根据您描述的情况和咨询的问题。
左背部肌肉拉伤怎么办
属于软组织损伤,肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤.这在长蹍,引
肌肉拉伤会怎么样
肌肉拉伤后,一般会出现拉伤部位变的特别肿胀,以及受伤的部位会出现瘀伤的情况,拉伤
孕妇肩膀肌肉拉伤应该怎么办
不太严重的拉伤不需要治疗。平时注意肩部放松,多注意休息,最好不要移动过多受伤部位
肌肉拉伤应该怎么治?
肌肉拉伤的治疗,一般经过以下综合处理措施可以得到较快、较好的恢复。因为肌肉拉伤会
打篮球肌肉拉伤怎么办
肌肉拉伤主要是剧烈运动导致的软组织受损,平时按摩以轻度为好,平时注意多休息,适当
肌肉拉伤应该怎么办?
根据您以上问题描述,肌肉拉伤主要由于运动过量或者是运动前没有做好热身准备导致的,
肌肉拉伤怎么办
肌肉拉伤怎么办 肌肉拉伤多是由于跑步等剧烈运动引起的,这个是很多运动员或者是很
手臂肌肉拉伤应该怎么办
对于出现手臂肌肉拉伤的情况,需要立即进行冷处理;使用冷水对拉伤部位进行冷敷;然后
大腿肌肉拉伤应该怎么办
大腿肌肉拉伤疼痛较为明显的情况下,可以局部使用氟比洛芬巴布膏。另外,大腿肌肉拉伤
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