拉肚子可以减肥吗？

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

拉肚子是可以短暂的起到一点减重的作用，但这多是因为生理性水分流失，之后体重还是会

伸缩肚子可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

伸缩肚子肚子可以减肥的。伸缩肚子也是一个锻炼的方式，能够消耗能量，能够起到减肥的

刮肚子可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

刮肚子是有一定的减肥作用的，通过刮肚子能够刺激肠蠕动，有利于促进腹部的血液循环，

挤压肚子可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

挤压肚子是不能减肥的，而且肚子里面最多的器官是肠道，过度挤压会影响消化导致消化不

甩肚子可以减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

甩肚子可以减肥。甩肚子是属于一种全身的运动，运动的时候可以燃烧体内的脂肪达到燃脂

白酒擦肚子可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

白酒擦肚子没有减肥的效果，如果患者过多的用白酒擦肚子的话，可能会引起酒精过敏，另

收放肚子可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

收放肚子可以减肥。收放肚子瘦身的原理在于在收放时的腹部是处于收缩紧绷状态，长时间

扭肚子可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

扭肚子有一定减肥的作用，但是具体的减肥效果因人而异，扭肚子一定要有正确的方法，不

拉肚子可以减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

拉肚子可以减肥。拉肚子主要排便的次数会变多，会变得腹痛腹泻，导致肠胃无法正常的

肚子拔罐可以减肥吗

张子义 主任医师  中日友好医院

肚子拔罐是可以起到减肥效果的。拔罐可以起到加速身体血液循环的作用，并且还可以促