痛经这种症状该如何缓解

女,25岁 2019-04-28

病情描述:来月经的时候都会痛经,而且痛的十分厉害,自己也很难受,所以我想请问医生,这种症状该怎么去缓解呢?

在女性月经期间,不宜摄入一些寒凉的食物,比如奶茶、咖啡,尤其是冰饮,这些食物都会加剧疼痛感。所谓的痛经在专业学上来说,是因为体内的经脉,经络不顺畅,气血两失,而导致了气质选一所引起的一种疼痛的症状。那么患者就应该要注意保暖,避免着凉。切忌摄入辛辣刺激食物以及不容易消化的食物,多吃健康营养的食物,比如蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,这些食物十分有利于女性保健。日常饮食中,采取少食多餐的进餐方式可以帮助患者降低经痛的你

2019-04-28

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