怎样可以快速解决便秘

男,36岁 2019-03-17

病情描述:我现在好几天才上一次大便,吃香蕉也不管用,太头疼了,我这两天吃饭都没有食欲了,请问一下怎样可以快速解决便秘?

如果你想快速解决便秘问题,可以使用开塞露,开塞露可以快速通便。不过这个药物是属于刺激类药物,可以偶尔的使用一两次,但是并不建议你长期使用,不然后期还会加重便秘。如果你经常便秘,可能与你的饮食习惯有关。建议多吃富含纤维素的食物,如水果和蔬菜,不要吃辛辣的食物。如果经常便秘,你需要去医院做肠镜检查。平时要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.

2019-03-17

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