更年期吃更年安好吗?

女,48岁 2019-04-23

病情描述:人一到更年期就会很烦躁乱发脾气,想要控制更年期应该吃更年安好吗?

更年期其主要表现为:潮热出汗、失眠、烦躁、骨质疏松是所有更年期女性都有的现象,更年期综合征患者可通过调整饮食、适度锻炼等方式缓解症状,若不能缓解再辅助药物治疗。所谓更年期综合征,又称围绝经期综合征。更年期患者应该多吃富含植物雌激素的食物,比如黄豆、小米、黑豆以及蜂皇浆等。必要可以直接服用大豆异黄酮以及维生素e调理。出现了失眠的表现,才能选择这个药物进行辅助治疗的。建议在医生的指导下服用药物进行治疗的,避免出现依赖性。

2019-04-23

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