长期不运动对心脏有什么影响

男,46岁 2019-02-12

病情描述:我的一个亲戚最近有点不舒服,他不知道发生了什么事。他想问专业人士长期不活动对心脏有什么影响

适当的有氧运动对心脏有益。有氧运动包括快走、慢跑、游泳、太极拳、五禽戏、松紧带、瑜伽等。如果患者患有心脏病,建议在运动前进行心肺运动评估。心肺评估能准确找出患者的缺血阈值和无氧阈值。低于缺血阈值和无氧阈值的患者运动量是安全的。如果运动量超过缺血阈值和无氧阈值,患者将出现心肌缺血症状,这对心脏和心脏不利。运动量要求每周5-7次,一天运动半小时到一小时,不建议进行大量、剧烈的运动,以免引起心血管疾病的风险。

2019-02-12

相关问答

哪些运动对心脏有好处

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

适当的有氧运动对心脏有好处。有氧运动包括快走、慢跑、游泳、太极拳、五禽戏、松紧带

有氧运动会对心脏有影响吗

徐文晖 副主任医师  新疆阿勒泰地区人民医院

心脏是一个主要由心脏细胞构成并具有瓣膜结构的中空器官,是血液循环的动力装置,在人

运动对心脏有什么影响

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

适当的运动对心脏没有太大影响,但是过度的运动可能会损伤心肌。运动后,由于全身肌肉

长期缺少运动对心脏有影响吗

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

长期不运动,身体机能都会慢慢减退的,适当的锻炼可以调节全身机能,对心脏是有好处的

剧烈运动会对心脏有影响吗?

冯光瑞 副主任医师  咸宁市中心医院

剧烈运动肯定会影响心脏,剧烈运动可能会损伤心肌,请问病人以前有没有,疲劳受凉怕冷

长期不运动会导致心脏病吗

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

长期不运动,有可能会导致患者患有心脏病,长期不运动,可能会引发患者的身体过度肥胖

每天做什么运动对心脏有好处?

冯光瑞 副主任医师  咸宁市中心医院

事实上,适当的有氧运动对心脏是有好处的,有氧运动的方式有快步行走、慢跑、游泳、太

剧烈运动对心脏搭桥有影响吗

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

剧烈运动对于心脏搭桥是有影响的,心脏搭桥是一种治疗方式,主要用于治疗一些心脑血管

肺活量低对心脏有影响吗

孙海霞 副主任医师  中国人民解放军第四二一医院

如果不做较大的耗氧运动,肺活量低对心脏没什么影响。肺活量低是指用最大吸力吸入空气

针灸对心脏有没有影响

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

从中医角度讲,针灸对心脏一般是没有什么影响的。因为针灸属于对症、对部位治疗,哪里

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