男,27岁 2019-04-12
病情描述:我爸妈现在患有糖尿病,我听说这个病会遗传,但是具体我也不清楚,所以想问问一下医生年轻人如何预防糖尿病?
糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。可以做到以下几点。1、均衡饮食,控制热量的摄入,以低脂肪低热量的清淡食物为主。2、饮食定时定量。由于工作压力和其他原因,很多年轻人的一日三餐非常混乱,甚至不吃早餐,这就容易导致早晨血糖过低,而午餐后血糖急速上升,血糖波动过大不利于机体的正常运行。3、不能过度节食,如果经常进行节食,过度饥饿会导致代谢混乱。4、每天要保证充足的饮水量,5、要适当运动,饭后适度运动能够降低餐后血糖,预防糖尿病。6、定时进行血脂、血压、血糖的检查,了解自己的身体状况,及时进行防治。在日常生活中养成合理的生活习惯和饮食习惯,同时加强身体锻炼,这样不仅能提高患者的抵抗力,对糖尿病也有很好的辅助治疗效果.
2019-04-12
年轻人糖尿病是怎么引起的
糖尿病为代谢性疾病,机体分泌胰岛素减少或对胰岛素不敏感,是有遗传倾向的,年轻人肥
年轻人会得糖尿病吗
年轻人也是会得糖尿病的,糖尿病在临床上比较常见的是一型糖尿病和二型糖尿病。一型
年轻人怎么预防心脏病
首先,要改善不规律作息,做到早睡早起,尽量避免熬夜的问题。其次,年轻人要多吃水果
年轻人糖尿病是怎么引起的
年轻人糖尿病的病因包括:1.饮食结构不合理:如暴饮暴食、摄入过量高糖食物,导致
年轻人如何预防心脏病?
心肌梗塞是猝死的主要原因。过度的疲劳、紧张、不规律的生活习惯和缺乏锻炼可能导致年
年轻人怎么预防糖尿病?
糖尿病主要与生活方式相关。如生活不规律、熬夜,或者工作压力、酗酒、居外就餐及身体
年轻人会不会得糖尿病
年轻人也是会得糖尿病的。临床上比较常见的糖尿病的类型是一型糖尿病和二型糖尿病。
糖尿病应该如何预防?
控制肥胖是预防糖尿病的关键,糖尿病的危险因素有很多,糖尿病家族史,不良的饮食习惯
年轻人糖尿病能治好吗
目前糖尿病还是一个终生疾病,是不能治愈的一个疾病,对于年轻人来说也一样是不能治愈
年轻人也会得糖尿病吗
年轻人也会患糖尿病的,而且目前糖尿病的发病率逐步年轻化,与目前人们的生活方式不健
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