腰肌损伤应该多注意休息还是多运动

腰大肌损伤该怎么办

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

如果腰肌主要肌肉损伤发生在正常时间，它被认为是由剧烈运动引起的。因此，应该更加注

孕晚期应该多休息还是多运动？

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

孕晚期还是需要适量运动的，天气好的时候在朋友的陪同下出门晒晒太阳散散步，胎儿可以

盆腔炎应该多运动还是多休息

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

盆腔炎的患者应该要适当的做一些力所能及的体育锻炼。如果是在急性发作期，需要注意休

胰腺癌应该多休息还是多运动

吴海涛 主任医师  朝阳市中心医院

胰腺癌应该根据自身状况劳逸结合。对于早期胰腺癌患者，平常应该养成规律的作息，一

脚崴了是要多运动还是多休息

孙伟 主任医师  中日友好医院

脚崴了通常需要多休息，尽量不要有剧烈的运动或者是过多的活动，否则很有可能会引起二

腰肌劳损了饮食要注意什么？

陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

腰肌劳损又称功能性腰痛、慢性下背部损伤、腰臀肌筋膜炎等，实际上是腰肌及其附着筋膜

腰肌损伤多久可以恢复？

曾重 副主任医师  随州市中医医院

腰肌损伤实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是因为肌肉筋膜受损造成

腰肌损伤需要注意什么

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腰肌损伤首先要注意休息，短时间内不要有剧烈的运动或者是从事重体力劳动，并且还要注

关节疼痛应该多活动还是多休息

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

关节疼痛一般需要多休息。如果多运动有可能会导致关节磨损，从而加重关节疼痛的情况

腰肌损伤多久能好

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腰肌损伤可能需要两周到四周左右能好，腰肌损伤可能是因为长时间的从事重体力劳动，或