收腹提臀站立可以减肥吗

站着可以减肥吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

站着也可起到减肥的作用，但是在站立的时候，一定要掌握好站立的方法以及站立的时间。

饭后站立可以减肥吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

饭后站立确实有助于消耗摄入的能量，但不一定能直接减肥。这是因为人体内的脂肪细胞代

保持站立可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

保持站立是对减肥有帮助的，但是效果不明显。在站着的过程中也是会燃烧脂肪的，但是燃

怎样正确收腹减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

正确的收腹减肥不是把肚脐收向后背，应该是有意识的往上提，这样可以使腹部的三角区域

腹部减肥可以用收腹带吗

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

收腹带主要用于产后恢复，因此对于腹部减肥有一定的帮助。然而，使用收腹带时需要注意

小孩可以用收腹带减肥吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

小孩最好不要采用收腹带的方式减肥。收腹带是一种成年人常用的减肥方法，这种减肥方法

收腹带可以减肥吗？

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

平时应当多运动，少吃高热量食品。之所以发胖，那是由于日常习惯错误，或者是吃得太多

穿收腹裤跑步可以加快减肥吗?

孙伟 主任医师  中日友好医院

穿收腹裤跑步是可以加快减肥效果的。跑步是减肥的常见方法，在跑步的时候，为了增加跑

工作需要每天站立可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

工作需要每天站立可以减肥。站立的时候，人体骨骼肌就会保持收缩紧张的状态，骨骼肌要

站立一小时可以减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

每天如果站立一个小时，掌握好了正确的动作要领，也能够有减肥的效果。站立的时候要贴