保持站立可以减肥吗

靠墙站立真的可以减肥吗？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

现在人们的生活节奏普遍较快，缺乏运动锻炼，而对于想减肥的人来说，有时间最好要多多

每天贴墙站立可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天贴墙站立是达不到减肥的目的的。贴墙站立是一种锻炼身姿的方法，这种方法能够让人

收腹提臀站立可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

收腹提臀站立是可以减肥的。适当的收缩腹部的肌肉，积极抬高臀部，使其臀部肌肉处于紧

饭后站立可以减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

饭后站立可以减肥，但是需要站半个小时左右，能够促进体内的消耗，但是需要长期坚持，

饭后站立可以减肥吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

饭后站立确实有助于消耗摄入的能量，但不一定能直接减肥。这是因为人体内的脂肪细胞代

站立能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

站立是不能够减肥的，甚至长时间的站立有可能会引发患者出现静脉曲张或者膝关节损伤。

每天站立能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天站立是不可以减肥的，坚持站立这样不会让身体出现脂肪堆积防止身体出现变形，但是

工作需要每天站立可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

工作需要每天站立可以减肥。站立的时候，人体骨骼肌就会保持收缩紧张的状态，骨骼肌要

睡前靠墙站立可以减肥么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

患者如果在睡前选择靠墙站立的方式进行减肥是可以的。因为在站立过程中身体中的脂肪会

站立一小时可以减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

每天如果站立一个小时，掌握好了正确的动作要领，也能够有减肥的效果。站立的时候要贴