作息规律能减肥吗

周围神经病损和作息不规律有关吗

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

周围神经病损和作息不规律有关。平时作息不规律会导致身体各项机能减弱，有可能压迫神

作息不规律对减肥有影响吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

作息时间不规律，对减肥的效果是有一定影响的，首先减肥需要科学合理，要养成良好的生

减肥的饮食作息规律需要有计划吗？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥期间的饮食和作息都要有计划，有规律性的。可以在每天的早上7:00~7:30起

有氧耐力能减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

有氧耐力能减肥吗、如果是每天坚持做有氧运动的话，是有很好的减肥效果的，但是如果坚

薄荷能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

从中医学角度讲，薄荷是不能减肥的。薄荷属于一种中药，主要具有发汗、清热、解毒等作

减肥的饮食作息规律

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间的饮食和作息都要有计划，有规律性的。可以在每天的早上7:00~7:30起

松花粉能减肥吗

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

松花粉一般不能减肥，松花粉通常能够起到止血以及燥湿的效果，并且具有收敛以及敛疮的

芦笋能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

芦笋能减肥的效果并不是特别的明显，但是芦笋里面含有维生素，矿物质、氨基酸等营养成

不规律运动可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

不规律的运动也可以达到减肥的效果，但是不规律的运动进行减肥，没有按照规律的运动减

走路能减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

走路一般能减肥。在走路的时候，通常有助于燃烧体内的脂肪，而且还可以促进体内循环