孕期出现腿抽筋该怎么办

女,25岁 2019-02-23

病情描述:我怀孕快六个月了,这段时间每天晚上睡觉的时候腿总是爱抽筋,特别痛,我想问问孕期出现腿抽筋该怎么办?

当孕妇出现腿抽筋的时候可以把腿部绷直来回慢慢的伸屈几次,利用这个方法让腿部的肌肉达到一个放松的状态,当腿部放松后,抽筋的症状就会慢慢缓解,如果迟迟不能缓解下来的时候,可以按摩腿部和脚底,按摩脚底的时候要先把双手搓热后用足够的力度来按摩,这样有利于彻底放松脚部的肌肉,注意力度要足够,不然达不到缓解的效果。孕妇腿抽筋一般都是缺钙所引起的,但也不排除是着凉引起的,所以孕妇平时要注意补钙和保暖,补钙可以从食物中摄取,多吃豆制品、奶品以及虾皮、鱼等,都能有效的缓解缺钙所引起的腿抽筋。

2019-02-23

相关问答

请问怀孕期间为什么会腿抽筋?

路臻 副主任医师  保定市第一中医院

孕期抽筋是孕期不适症候群中的一种病态现象,通常发生在夜间,一般是腓肠肌(俗称小腿

孕中期小腿抽筋怎么办?

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

考虑是因为缺钙引起的,与孕期维生素一起服用钙、镁制剂,会对一些孕妇小腿抽筋的症状

孕期大腿抽筋该怎么办

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

孕期腿抽筋是指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋。大约半数以上的孕妇,在孕中期出现腿

怀孕腿抽筋是怎么回事

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

怀孕腿抽筋,可能跟胎儿增大、缺钙等因素有关。1.胎儿增大:怀孕后随着胎儿的增大

孕中期腿抽筋怎么办?

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

孕妇腿抽筋主要表现在孕妇在妊娠期间出现小腿抽筋的情况,医学上把它叫做腓肠肌痉挛。

怀孕小腿抽筋怎么办?

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

怀孕是指哺乳类雌性在体内有一个或多个胎儿或胚胎。孕期抽筋是孕期不适症候群中的一种

孕晚期小腿肚抽筋怎么办?

何传祥 副主任医师  江西省妇幼保健院

小腿抽筋是由缺钙引起的,这可能是由于怀孕后期饮食中钙摄入量不足,导致缺钙症状。在

腿肚子抽筋怎么办?

唐震 副主任医师  上海长海医院

小腿抽筋是因为我们没有好好保护自己的小腿或者是有一些不好的生活习惯才导致的。缺钙

孕妇腿抽筋是怎么回事

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇腿抽筋有可能是缺钙所引起的原因,出现缺钙的症状之后肌肉持续的收缩也就会出现腿

孕期出现腿抽筋该怎么办

宫伟雁 副主任医师  山东省立医院

孕期腿抽筋是常见现象,主要由缺钙、血液循环不畅或肌肉疲劳引起。孕期激素变化和胎

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询