山药和什么一起吃最好？

红薯和山药能不能一起吃？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

红薯和山药是块根作物，富含淀粉。红薯和山药可以一起食用，没有不良现象。红薯是红土

山药不能和什么一起吃

张月美 主任医师  济宁市中医院

山药不能和胡萝卜、黄瓜、甘遂以及碱性的食物一起吃。山药中含有大量的维生素c，而胡

夜交藤和山药一起能吃吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

夜交藤和山药能一起吃，山药也属于一种中药材，这两种药才在一起吃，不会出现相克的反

山药能和胡萝卜一起吃吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

不建议将山药和胡萝卜一起吃，因为山药含的维生素c比较丰富，而胡萝卜里面含有大量维

红薯山药可以一起吃吗

刘石平 主任医师  中南大学湘雅二医院

红薯和山药可以一起吃，它们的搭配不仅美味，还能增强营养价值。两者都是富含淀粉的根

山药能和虾一起吃吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

山药能和虾在一起吃，山药的营养成分是比较高的，虾中有丰富的蛋白质，配合在一起吃可

山药和什么一起做补气

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

山药和核桃一起食用有补中益气的作用。山药是属于一种平常见的食用药材，可以和一些相

山药和紫菜能一起吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

山药和紫菜是可以一起吃的，这两种食物一起吃的话不冲突。并且山药和紫菜内含有大量的

骨碎补和山药一起吃吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

骨碎补可以和山药一起吃。骨碎补是补肾阳药物，治疗肾虚引起的腰膝酸软、耳鸣耳聋、四

山药可以和红薯一起吃吗？

刘石平 主任医师  中南大学湘雅二医院

山药和红薯可以一起吃。两者都是营养丰富的根茎类食物，搭配在一起不仅口感独特，还能