孕期吃芝麻糊有什么好处?

女,26岁 2019-05-29

病情描述:媳妇怀孕了,别人说吃芝麻糊对孕妇有好处,我也不太懂这一块知识,想知道孕期吃芝麻糊有什么好处?

怀孕期间吃芝麻有助于胎儿的生长发育。芝麻含有叶酸,可以预防新生儿神经血管畸形。不能单一化营养涉足,这里食品种类要多样化,豆制食品、奶类食品、鸡、鱼、肉等要适量补充更多的维生素芝麻还含有多种脂肪、糖和其他微量元素,可以补充怀孕期间的各种营养需求。如果孕期少吃少喝,孕妇的营养素摄入就不能达到要求,导致营养不良,使孕妇本身身体受到损害及胎儿生长发育迟缓,增加低体重儿的发生机会,怀孕期间饮食一定要注意不要偏食,确保营养均衡,还要按照医生的建议要求定期进行产前检查。

2019-05-29

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刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

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孕期晚上饿吃芝麻糊可以吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕期晚上饿通常是能够吃黑芝麻糊的,黑芝麻糊的营养含量比较高,孕期适量的吃一些不仅

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孕期可以吃芝麻糊吗?

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怀孕期间可以吃黑芝麻糊。黑芝麻糊是一种很有营养的食物,含有丰富的维生素a,维生素

孕期吃黑芝麻糊好吗?

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

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孕期喝黑芝麻糊有什么好处?

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

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吃芝麻糊对胃有一定的好处。芝麻糊属于比较容易消化的食物,而且芝麻糊的营养比较丰

孕期可以吃黑芝麻糊吗

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孕期喝黑芝麻糊的好处

崔颖 主任医师  北京医院

孕期适量喝黑芝麻糊对母婴健康有一定益处。黑芝麻糊富含钙、铁、维生素E等营养素,能

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