孕妇缺铁性贫血该吃什么

女,34岁 2019-04-17

病情描述:爱人已经怀孕了,但是看着脸色好像营养不良一样,检查出了缺铁性贫血,不知道孕妇出现缺铁性贫血平时该吃什么?

孕妇出现缺铁性贫血可以吃一些含铁量比较高的蔬菜,比如菠菜,油菜,蘑菇,都能帮助恢复贫血,同时饮食方面应该多吃一些富含铁的食物,比如说猪肝,黑木耳,鸡蛋黄,动物血,瘦肉等等,都能缓解贫血,也可以通过专业的医院检查以后用一些补血的药,比如说健脾生血颗粒或者是阿胶补血颗粒等等,同时补充一些维生素含量比较高的水果,比如橙子,苹果,桃子,这样有助于食物和药物中的铁的吸收。快速帮助孕妇身体恢复,也可以在每顿的饭食中增加一勺猪肝粉来辅助治疗。

2019-04-17

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