想减肥能吃腊鱼吗

未知,0岁 2020-06-22

病情描述:想减肥能吃腊鱼吗

减肥一般是能够吃腊鱼的,腊鱼辣鱼中含有丰富的蛋白质和微量元素,不仅肉质细嫩,营养价值也是比较高。如果在减肥的过程中有结石的情况,容易出现营养不良的情况,适当的吃一些腊鱼,有助于补充性的营养成分。但是一次性尽量不要吃得过多,以免影响减肥。减肥期间可多吃一些富含维生素的新鲜水果和蔬菜,有助于促进胃肠道蠕动,帮助排除肠道中的毒素和垃圾。

2020-06-23

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吃腊鱼会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃腊鱼一般不会引起发胖。腊鱼多由新鲜鱼肉经过晾晒、烘烤以及添加佐料后加工制作而成

清蒸腊鱼会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

清蒸腊鱼是不会对减肥的患者引起发胖的,清蒸腊月不是高热量的食物,腊鱼具有丰富的营

天天吃腊鱼会增肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

天天吃腊鱼不会增肥,腊鱼可以补充是林内的蛋白质,而且含有丰富的维生素a,能够补充

腊鱼会解中药吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

腊鱼会解中药。腊鱼是一种生鲜食物,通过加工而成的一种鲜食,可以加强人体的营养成分

两岁的宝宝能吃腊鱼吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

两岁的宝宝不建议吃腊鱼,首先腊鱼是通过腌制而成的,里面含有的盐分比较的高,宝宝是

哺乳期吃腊鱼有营养吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

哺乳期吃腊鱼有营养,腊鱼中含有比较丰富的蛋白质和脂肪以及微量元素,并且肉质细嫩,

想减肥能吃腊鱼吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥一般是能够吃腊鱼的,腊鱼辣鱼中含有丰富的蛋白质和微量元素,不仅肉质细嫩,营养

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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能不能天天吃腊鱼

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

是不建议每天都吃腊鱼的。那鱼中含有丰富的蛋白质以及维生素,适量的食用不仅能够促进

做腊鱼能不能放花椒

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

做腊鱼一般能放花椒,放些花椒能够增加腊鱼的香味,做腊鱼之前应该把鱼身上的腥味给浸

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