想减肥能吃腊鱼吗

吃腊鱼会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃腊鱼一般不会引起发胖。腊鱼多由新鲜鱼肉经过晾晒、烘烤以及添加佐料后加工制作而成

想减肥能吃腊鱼吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥一般是能够吃腊鱼的，腊鱼辣鱼中含有丰富的蛋白质和微量元素，不仅肉质细嫩，营养

天天吃腊鱼会增肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

天天吃腊鱼不会增肥，腊鱼可以补充是林内的蛋白质，而且含有丰富的维生素a，能够补充

两岁的宝宝能吃腊鱼吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

两岁的宝宝不建议吃腊鱼，首先腊鱼是通过腌制而成的，里面含有的盐分比较的高，宝宝是

吃腊鱼会发胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃腊鱼本身并不会直接导致发胖，但如果摄入过量或搭配高热量的食物，可能会增加体重。

清蒸腊鱼会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

清蒸腊鱼是不会对减肥的患者引起发胖的，清蒸腊月不是高热量的食物，腊鱼具有丰富的营

腊鱼会解中药吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

腊鱼会解中药。腊鱼是一种生鲜食物，通过加工而成的一种鲜食，可以加强人体的营养成分

想减肥能吃腊鱼吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥一般是能够吃腊鱼的，腊鱼辣鱼中含有丰富的蛋白质和微量元素，不仅肉质细嫩，营养

做腊鱼能不能放花椒

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

做腊鱼一般能放花椒，放些花椒能够增加腊鱼的香味，做腊鱼之前应该把鱼身上的腥味给浸

能不能天天吃腊鱼

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

是不建议每天都吃腊鱼的。那鱼中含有丰富的蛋白质以及维生素，适量的食用不仅能够促进