怎么收腹瘦腰效果最佳

收腹带可以瘦肚子吗？

王庆春 副主任医师  莱芜市中医医院

收腹带是借物理的方法帮助收腹的一种腹带，它分为产后专用和非产后专用俩种。产后专用

怎么样能瘦腰呢？

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

快速瘦腰之一:可以做简单收腹运动，这种运动很简单，而且非常有效，躺在地上伸直双脚

想瘦腰怎么做效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

想要收腰的话采用合适的方法来进行减肥效果会比较好，比如可以针对腰部做一些运动，然

瘦腰针有效果吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

瘦腰针是有一定效果的，它是属于非手术的方法，目前来说减肥的效果也是最安全最有效的

瘦腰吃什么药效果好

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

瘦腰吃帮助脂肪消化的药物，考虑应该会有一定的效果，其实如果想要减掉腰部赘肉的话，

吃什么瘦腰最快最有效

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

多吃一些含纤维素比较高的食物，比如西兰花、西红柿、火龙果、胡萝卜、黄瓜等多种蔬菜

中老年减肥操瘦腰瘦腹效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

中老年减肥操瘦腰瘦腹的效果还是挺不错的。但是中老年在做减肥操的时候不能太过着急，

月子里穿收腹带会瘦吗

刘艳美 副主任医师  钦州市妇幼保健院

月子里穿收腹带不会瘦，只能从外观上看起来瘦一些。因为收腹带不可能帮助身体燃烧脂肪

什么样的呼啦圈瘦腰效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

呼啦圈的种类还是比较多的，任何一种呼啦圈都能够起到很好的瘦腰效果，也可以根据个人

收腹带可以瘦肚子吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

收腹带可以在一定程度上帮助瘦肚子，但效果因人而异。它主要通过压缩腹部，提供支撑，