怎样运动对肠胃好？

郭立芳 主任医师  河北省中医院

根据你描述的情况，是由于平时的饮食不规律不合理引起的肠胃不好。个人觉得还是先要改

做什么运动才可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

很多运动都可以减肥，想要减肥一定要做有氧运动，有氧运动是指运动时间在40分钟以上

做什么运动可以瘦背部的肉

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

可以受背部赘肉的运动也是比较多的。比如说我们如果经常去健身馆的话，有很多器械都是

骨头坏死能做什么运动

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

骨头坏死能做什么运动，主要取决于病情程度。如果病情不是很严重，拍片时也没有发现

做什么运动对肠胃好

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

做一些有氧运动对肠胃好，比如慢跑、骑自行车等，但是需要长期坚持。肠胃不好可能是

肠胃炎可以运动吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

肠胃炎可以运动，但是不要剧烈运动。进行运动可以增强自身的体质，而且还可以加快肠

做什么运动对肠胃好？

王庆春 副主任医师  莱芜市中医医院

肠胃不好，可以适当做一些运动，但是严重的话还是要注意休息。平常三餐要搭配合理，避

减肥应该做什么运动?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥应该做什么运动这个问题，需要结合自身的身体状况，以及想要让自己对减肥的需求。

膝盖疼可以做什么运动

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

膝盖疼的患者可以做慢走、仰卧起坐、骑自行车、瑜伽和适当的腿部拉伸运动，尽量避免蹲

减肥怎么做运动最有效

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

要做适合自己的运动，根据自己的体质来决定要做什么运动和保持多大的运动量。要给自己