雪莲菌减肥吗

未知,0岁 2020-04-12

病情描述:雪莲菌减肥吗

雪莲菌是一种菌类的植物,是天然酸奶发酵菌,有效的降低体内的胆固醇,调节血压,防止癌细胞扩散,还能够增强免疫力,但是对于减肥的效果并不是特别的好。建议减肥的患者需要控制饮食,同时每天坚持运动锻炼,在这期间不能暴饮暴食,一日三餐要有规律,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,特别是含有膳食纤维比较丰富的食物,能够增加饱腹感。

2020-04-17

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