孕期晚上吃苹果好不好

女,25岁 2019-05-11

病情描述:怀孕快四个月,最近这几天没有精神,没有食欲,老是恶心呕吐,孕期晚上吃苹果好不好?

吃苹果是比较好的,不论是正常人还是孕妇,苹果都是比较好的,但是需要注意不能吃的特别多。可以每天吃一个苹果,具体什么时候吃可以根据自己的需求,一般早上起床吃要好一些,因为经过一晚上休息后,身体缺乏水分,起床吃一个苹果可以补充水分,但是如果胃不好,就尽量饭后吃水果或者晚上吃也可以的。吃过苹果后不要马上睡觉,最好过两个小时休息。另外血糖高也不可以吃苹果的。你要注意测量一下自己的血糖,一般孕妇有可能会血糖升高,如果血糖高的话是不能多吃水果的。

2019-05-11

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晚上吃苹果好不好

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李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

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为什么晚上吃苹果不好

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李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

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