减肥快还是增肥快

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

在减肥和增肥二者之间谁更快一些，毋庸置疑增肥比减肥快的太多了。减肥靠的是一个人的

无花果干能治痔疮吗

雷麸尔 副主任医师  邵阳市中心医院

干的无花果在治疗痔疮方面有一定的作用，主要是在预防痔疮发生，或者患者痔疮症状比较

无花果干泡水有什么功效吗？

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

无花果干泡水的功效是抗疲劳的作用，也可以起到减肥的作用，还对胃肠功能有一定的改善

无花果增肥还是减肥

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

无花果通常可以增肥。因为新鲜的无花果中含有较多的糖，因此热量比较高，那么经常吃的

孕早期可以吃无花果干吗

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

孕妇是可以适量吃些无花果干的，无花果有润肺止咳，清热生津，健脾开胃，清肠消肿的功

无花果干可以增肥还是减肥？

高天 副主任医师  空军军医大学西京医院

无花果干具有减肥的效果，不会出现增肥的现象。无花果干里面含有的膳食纤维比较多，无

无花果干泡水功效是什么？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

无花果干浸水的作用是促进消化、滋润肠道、缓解便秘、增加食欲、软化血管、促进血液循

无花果干怎么吃？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

无花果干的吃法：可以用来熬汤，也可以煮粥吃，把无花果干切成片放在粥里一起煮。同时

无花果干通便效果好吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

无花果干通便效果非常好。无花果干中含有丰富的葡萄糖和柠檬酸，具有清洁肠胃的作用。

吃无花果干能治便秘吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

无花果干对治疗便秘有一定的作用。无花果含的果胶和膳食纤维比较多，果胶具有润滑肠