如何预防小儿营养不均衡的情况

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

小儿营养不均衡，会导致宝宝营养不良或者是过剩，所以，从小就要给宝宝养成良好的生活

减肥早中晚怎么吃能营养均衡

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的时候，早晨可以吃一些油性较低，营养比较高的食物，可以喝一些粥吃鸡蛋，另外

针灸减肥期间如何保持营养均衡

张月美 主任医师  济宁市中医院

针灸减肥期间需要注意饮食，避免油炸食品等过于油腻的食物，避免辛辣刺激的食物，不要

减肥期间如何保持好心情

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

每个人在减肥期间情绪都可能会受到一定的影响，在减肥期间，保持良好的心情是可以促进

减肥怎么吃才能均衡营养

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥的时候，想要均衡营养，就要科学合理搭配饮食。均衡营养就要求不能挑食，不能喜欢

如何保证营养又减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

想要保证身体不缺乏营养，同时又不增加体重，又想起到减肥的效果，就需要从饮食上下功

减肥为什么要均衡营养

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

均衡营养有助于身体健康，所以即使在减肥期要注意饮食的合理搭配。不能只单纯减重，减

减肥如何保证营养

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥保证营养需要在饮食上面做到营养均衡，不要有挑食的坏习惯，但是要避免吃高热量的

减肥营养均衡食谱

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的早餐最好是吃一碗米粥或者吃一份红瓜，以及可以使用枸杞泡水喝。到了中午可以适

怎样才能营养均衡减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

营养均衡减肥的方法有很多，比如从饮食和运动方面一起进行，减肥效果就会比较理想很不