醪糟是减肥还是增肥

喝醪糟是减肥还是增肥的

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

喝醪糟一般是有增胖的作用，因为醪糟的营养价值比较高，如果吃得多是会发胖的。减肥期

鸡肉是减肥还是增肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

如果能够合理食用鸡肉，那么不会减肥或者增肥。其实任何食物都需要掌握一个度，方可达

减肥快还是增肥快

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

在减肥和增肥二者之间谁更快一些，毋庸置疑增肥比减肥快的太多了。减肥靠的是一个人的

醪糟减肥还是增肥

张月美 主任医师  济宁市中医院

醪糟过量的摄入也有可能会导致身体肥胖。人体发胖的原因比较多，如不注意运动、长期大

喝醪糟减肥还是增肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

喝醪糟一般是有增胖的作用，因为醪糟的营养价值比较高，如果吃得多，经常吃是会发胖的

增肥难还是减肥难?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

其实增肥和减肥的难度是一样的，只要有恒心和毅力都可以达到。增肥需要摄入的热量大于

减肥能吃醪糟吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥最好不要吃醪糟，因为醪糟中含有的糖分会比较多，如果大量的摄入，很容易导致身体

意面是增肥还是减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

意面摄入的多少以及加入材料的种类，会决定增肥还是减肥。意面的种类比较多，有一些意

减肥能不能喝醪糟

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥是可以喝醪糟的。醪糟对减肥有帮助作用，醪糟中的纤维素和维生素的含量比较丰富，

咖啡是减肥的还是增肥的呢?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

咖啡是减肥的还是增肥的，主要看是喝哪种咖啡。如果是黑咖啡，就可以达到减肥效果，因