可以用苦瓜减肥吗

苦瓜茶可以减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

你好，苦瓜茶是有一定减肥作用的。苦瓜茶含有的蛋白质成分及维生素c等丰富的人体所需

苦瓜汁怎么喝减肥？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

可以用榨汁机来榨苦瓜汁喝，达到减肥的作用。因为苦瓜里富含苦瓜苷成分，苦瓜苷具有分

苦瓜能减肥吗

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

苦瓜对于正常人的减肥也具有一定的作用。苦瓜当中含有一定的苦瓜素，可以燃烧脂肪，从

苦瓜煎蛋可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苦瓜煎蛋具有减肥的效果。苦瓜里面有很多的纤维素，它里面含有苦瓜素，能够清热去火通

苦瓜加洋葱可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苦瓜加洋葱一起食用是没有什么减肥效果的。苦瓜和洋葱单独食用是有利于减肥的，因为苦

苦瓜汁可以减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

苦瓜汁是有减肥作用的，要是生吃减肥效果会更明显，如果用苦瓜泡水那么苦瓜内的有效成

苦瓜汁减肥方法

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

苦瓜汁减肥的方法，是将苦瓜用削皮器削完后，用榨汁机榨成苦瓜汁喝，从而达到减肥的效

凉拌苦瓜可以减肥吗

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

肥胖让很多人感觉特别没有自信，所以想要通过饮食来达到减肥的目的，但是节食是不可取

苦瓜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苦瓜是能起到减肥效果的。苦瓜本身含有的热量很低，减肥期间吃一些苦瓜是不会发胖的，

用苦瓜怎么减肥?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般对于苦瓜，可以做苦瓜汁以及凉拌苦瓜，对于减肥都有一定的效果。因为苦瓜中含有的