苦瓜茶可以减肥吗

苦瓜榨汁减肥有效吗

王英娜 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

喝苦瓜汁是可以减肥的。适量喝苦瓜汁会有饱腹感，减少对其它热量食物的摄入。苦瓜中含

苦瓜能减肥吗

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

苦瓜对于正常人的减肥也具有一定的作用。苦瓜当中含有一定的苦瓜素，可以燃烧脂肪，从

苦瓜煎蛋可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苦瓜煎蛋具有减肥的效果。苦瓜里面有很多的纤维素，它里面含有苦瓜素，能够清热去火通

苦瓜加洋葱可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苦瓜加洋葱一起食用是没有什么减肥效果的。苦瓜和洋葱单独食用是有利于减肥的，因为苦

可以用苦瓜减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

苦瓜能减重、降血脂、降血糖，特别是对预防腹部脂肪堆积格外有作用，所以苦瓜是可以起

苦瓜汁可以减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

苦瓜汁是有减肥作用的，要是生吃减肥效果会更明显，如果用苦瓜泡水那么苦瓜内的有效成

凉拌苦瓜可以减肥吗

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

肥胖让很多人感觉特别没有自信，所以想要通过饮食来达到减肥的目的，但是节食是不可取

苦瓜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苦瓜是能起到减肥效果的。苦瓜本身含有的热量很低，减肥期间吃一些苦瓜是不会发胖的，

喝苦瓜茶能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝苦瓜茶是能减肥的。苦瓜中还有多种氨基酸和蛋白质，在使用后能够补充身体所需的各种

苦瓜泡水喝可以减肥吗？

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苦瓜浸泡水具有利尿解毒作用，有利于加速新陈代谢，促进毒素垃圾的排泄，可以达到减肥