曲奇会不会长胖

未知,0岁 2020-07-24

病情描述:曲奇会不会长胖

吃过量的曲奇容易造成发胖,曲奇在制作的过程中加入了糖和鸡蛋,还有黄油和巧克力。虽然吃起来香甜酥脆,但是热量较高,长期吃极易造成身体发胖。吃曲奇的同时可搭配一些茶水或新鲜果蔬,有助于降低热量,减少发胖的可能性。如果日常特别爱吃曲奇,吃过之后还需要做一些适量的运动,有助于抑制脂肪形成,有利于心血管健康。

2020-07-24

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