靠床边踢腿是什么减肥动作

最适合小孩子减肥的动作是什么

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

最适合小孩子减肥的几个动作、儿童减肥的动作有很多、比如踢腿、跳高、蛙跳、原地踏步

只靠少吃不运动可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果说只是靠少吃饭而不运动就想要达到减肥的效果，还是有一定的难度的。少吃只是能达

每天坚持做踢腿能减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

每天坚持做踢腿能够减肥，尤其是可以起到瘦腿的作用，可以做后踢腿或者是侧踢腿以及前

只靠运动可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

只靠运动是可以减肥的，但是从减肥的角度来讲，是从控制饮食上配合运动，这样效果会比

减肥是七分靠吃三分靠练吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

从大部分的减肥患者来看减肥是七分靠吃三分靠练的。吃不在于吃的多少，而在于吃的质量

每天左右踢腿1000次能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天左右踢腿1000次一般来说是可以起到减肥的效果的，这个运动量也是蛮大的，可以

最适合小孩子减肥的几个动作

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

最适合小孩子减肥的几个动作、儿童减肥的动作有很多、比如踢腿、跳高、蛙跳、原地踏步

做踢腿动作可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

做踢腿动作一定程度上可以起到减肥瘦身的作用，日常针对性的练习踢腿属于大腿减肥最有

什么样的动作能快速减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

什么样的动作能够快速减肥、如果患者想要减肥的话，平时可以多做一些幅度比较大的动作

怎有什么减肥动作

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的动作有叉腰交替弓步蹲、站姿提膝跳、侧支撑踢腿碰手等，也可以进行一些减肥的运