女,18岁 2019-03-25
病情描述:为什么我只要白天一个人睡觉,就会睡着发现动不了,说不了话,虽然可能是假的但是非常真实,每次都很害怕,挣扎了很久终于醒过来,但是强迫地闭上眼睛又进入了那种情景请问这是为什么,但是我两个人睡觉就不会
根据你描述的症状看,考虑是睡眠瘫痪症的情况,常与作息不规律、熬夜、焦虑、情绪紧张等有关。建议放松心情,规律作息,避免熬夜。消除对失眠的恐惧心理不少失眠患者晚上一上床情绪就紧张起来,忧心忡忡,生怕睡不着,结果越怕睡不着就越睡不着,长此下去,便形成条件反射,造成恶性循环。对此,心理学家指出:失眠固然有害,但对失眠的恐惧和忧虑更为有害。 严格生活规律和作息制度白天要注意加强体育锻炼,无论怎样疲倦也不要睡觉。而晚上即使没睡好也要按时起床,这样坚持数日,就会逐渐好转,切不可一疲倦就打盹儿。
2019-03-25
宝宝白天睡觉晚上不睡觉怎么办?
婴儿白天经常睡觉,晚上会有时差反应。从症状描述上看像这种情况孩子晚上睡觉不容易,
我特别能睡觉会不会得了嗜睡症
我特别喜欢睡觉,不一定是嗜睡症。如果血浓,身体虚弱,气血不足,或者有其他可能导致
白天一睡觉就头晕怎么办
白天一睡觉就出现头晕的症状,需要掌控好午睡的时间,尽量不要大于30分钟。午睡的
婴儿白天睡觉睡不着怎么办
宝宝白天睡觉睡不着,可以采取以下几个办法来帮助宝宝:1.要给宝宝创造一个舒适的
晚上睡觉老是做鬼梦是怎么回事
晚上睡觉做梦是一件很普通的事情,只要身体健康,排除大脑器质性的疾病,是不需要处理
白天老是想睡觉是怎么回事
最近,我晚上很早就睡觉了。我白天仍然感到困倦,总是想睡觉,这可能与晚上睡眠质量差
宝宝想睡又睡不着哭闹怎么办
婴儿6个月大,半夜哭是不正常的。缺钙是考虑婴儿是否饿的一个重要原因。看看你的孩子
九岁男孩害怕一个人睡觉,怎么办
找出孩子害怕的根本原因,让孩子一个人不再觉得害怕。孩子害怕的往往的是自己幻想的一
宝宝白天不睡觉怎么办
宝宝白天不睡觉,可以给孩子营造一个比较舒适的睡眠氛围,比如睡觉时的温度最好维持在
手术后麻醉不能睡觉是为什么
对于这种情况,麻醉后你不能睡6个小时。这种情况主要是由于麻醉抑制了呼吸系统。有时
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