吃什么蔬菜和水果能治便秘

女,20岁 2019-02-24

病情描述:我近期经常便秘,上厕所就是拉不来非常痛苦,多喝水也不管用,请问吃什么蔬菜和水果能治便秘。

便秘现在是临床常见的一种病症,可以出现其它多种肠道疾病中,也有单纯性便秘。有了便秘,应该去检查一下,是否有肠道疾病,如果有肠道疾病,应该针对疾病对症治疗。如果是单纯性便秘,可以用食疗方法来治疗。以下蔬菜和水果可适当选用,萝卜,能顺气通便,是治疗便秘非常好的食材,芹菜含有丰富粗纤维,可刺激肠道促进排便,红薯能滑肠通便,能吸收肠道中的水分,引起通便的作用。别外还蜜蜂,核桃仁,胡麻仁,等都有润肠通便的作用,可以经常食用,

2019-02-25

相关问答

便秘多吃什么蔬菜水果

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

便秘的话要多吃富含纤维素的蔬菜和水果。日常生活中常见的蔬菜水果,比如:芹菜、白菜

吃什么蔬菜治便秘

李六生 主任医师  宜昌市第一人民医院

治便秘的蔬菜有:1.可以多吃一些白萝卜,不仅具有通气的效果,还能够软化大便。2.

便秘吃什么水果蔬菜好

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

大部分的蔬菜和水果都能够改善便秘。出现了便秘,多吃蔬菜水果是有帮助的,可以多吃

便秘多吃蔬菜和水果能调理好吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

便秘多吃蔬菜和水果一般是能调理好的,如果是轻微的症状能够得到改善,对于便秘的情况

吃什么水果蔬菜能治便秘

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吃水果蔬菜不能治疗便秘,但可以缓解便秘。如果有便秘可以适量的吃富含高纤维的水果

吃很多蔬菜水果还是便秘

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

引起便秘的原因有很多种,吃水果蔬菜可以促进肠蠕动,缓解便秘,但是并不能根治便秘。

治便秘的蔬菜水果有什么

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

治便秘的蔬菜水果有很多,大部分的蔬菜水果都含有粗纤维,对改善便秘都有一定的帮助作

便秘吃什么蔬菜水果好

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

便秘吃菠菜、青菜、芹菜、韭菜、丝瓜、冬瓜、香蕉、苹果、梨、猕猴桃、火龙果等蔬菜水

什么蔬菜水果能治便秘

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

便秘通常可以吃韭菜或者是芹菜等蔬菜,当中含有很多的粗纤维,能够起到润肠通便的。水

吃什么蔬菜水果治便秘

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

能治疗便秘的蔬菜、水果比较多,比如火龙果、香蕉、包菜、萝卜、竹笋等。不少患者便

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