45岁以后怎样有效减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

45岁减肥可以进行一些舒缓的运动，比如瑜伽，瑜伽既可以瘦身，又能够提升个人气质。

宝宝3岁50斤了是不是肥胖症

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

三岁的宝宝体重有50斤，属于肥胖体质，不一定就是肥胖症，肥胖症主要指的是体重的增

3岁半宝宝60斤怎么减肥

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

三岁半的宝宝60斤，这个是需要每天让家长带着孩子去户外进行运动，可以通过跑步来进

三岁宝宝36斤怎么减肥

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

三岁宝宝36斤是稍微有一点偏胖的，这种情况下可以每天带着孩子多去户外进行一些运动

11岁130斤怎么减肥

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

11岁130斤，可以使用运动结合饮食的方法进行减肥。11岁达到130斤，表明体重

6岁宝宝70斤怎么减肥

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

六岁的宝宝70斤，这个是有一点可超重了，可以让孩子通过运动的方式来减肥是能够达到

四周岁女宝宝身高120体重65斤,严重超重,怎么给他健康减肥

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

四周岁女宝宝身高120体重65斤，严重超重，可以通过控制饮食和适量运动答到健康减

5岁宝宝60斤怎么减肥

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

5岁体重60斤身体过于肥胖，应及时控制体重。小孩儿过于肥胖和饮食习惯、生活习惯有

11岁80斤怎么减肥

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

11岁80斤要通过运动减肥，每天做跑步、跳绳的有氧运动可以燃烧身体的脂肪，达到减

13岁男孩120斤怎样减肥最快

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

正常情况13岁的男孩子120斤，可以通过运动的方法来进行减肥。运动的方法减肥效果