女,30岁 2019-06-20
病情描述:我的一个朋友现在正在坐月子,因为是第一次所以不知道要注意什么,我想问下坐月子需要注意什么?
在坐月子的时候要注意日常的休息,根据身体的具体症状进行适当的运动,还要注意自己身体的个人卫生,要勤换内衣,保持皮肤的清洁,不要进行着凉,不能吹冷风,不要吃辛辣刺激油腻的食物,饮食还要清淡,要富含营养,容易消化的食物,还要多吃一些优质的蛋白还有汤水食物,例如鸡蛋面条,鲫鱼汤、猪蹄汤等等,在平时的时候还要多喝水这样可以防止上火,还要多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,达到营养充足奶水进行充足,使宝宝不会有缺奶的症状。
2019-06-20
剖妇产后坐月子需要注意什么
剖腹产和顺产不同,在产后恢复时间会比较长,建议坐满42天的月子,无论是在饮食上还
坐月子要注意什么
根据您所描述的这种情况,坐月子期间注意多休息,可以适当的活动和散步,但一定不要做
坐月子需要忌食什么
坐月子的产妇需要忌食以下几种食物:1、对于坐月子的产妇来说,平时要忌食辛辣荤腥
坐月子需要注意什么
坐月子需要注意做好保暖工作,避免着凉,以免烙下月子病,同时还要注意合理的饮食,多
剖腹产坐月子需要注意什么?
剖腹产手术后要注意早起起床活动。剖宫产坐月子和顺产坐月子,注意事项基本上是一样的
冬天坐月子需要注意什么
要注意身体的保暖,不要受凉,不然很容易导致腰难受或者是腿酸的情况,尽量不要随意乱
坐月子期间有什么值得注意的?
在坐月子期间,在饮食方面要注意均衡营养,多吃高热量,高蛋白,多维生素,高纤维素的
坐月子有什么要注意的
坐月子要注意饮食和生活习惯。在坐月子期间要注意保暖,不要沾凉水,室内的湿度和温
坐月子要注意什么
坐月子的产妇,需要注意以下几点:1、注意清洁。坐月子的产妇会排出红色液体,这是因
产妇坐月子要注意什么
产妇坐月子首先应该要注意房间的通风,另外要注意勤洗澡,在饮食方面应该要多吃一些高
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