睡觉落枕脖子疼有什么办法缓解疼痛吗？

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

睡觉如果枕头高低不适，很容易引起落枕，落枕后严重的情况脖子十分的痛而且不能动，而

怎么缓解落枕疼痛

陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

这种情况考虑落枕引起脖子疼痛不适情况，需要注意休息避免剧烈活动劳累颈部不适，落枕

落枕引起头痛怎么缓解疼痛

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

落枕引起了头痛的症状，一般情况下考虑和肌肉紧张引起来的偏头痛有很大的关系，一般可

脖子落枕左边痛怎么办

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

脖子落枕导致左边痛可以进行局部热敷或者按摩，帮助缓解疼痛。落枕是由于睡觉的姿势不

落枕脖子痛怎么办

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

落枕脖子痛在治疗的时候可以选择冷敷的方式，能够局部缓解疼痛，在48小时之后可以选

睡落枕了怎么快速恢复和缓解

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

我们知道落枕是我们生活中比较常见的一种肌肉劳损的一种情况，很多时候我们在睡姿不正

落枕颈椎痛怎么快速缓解

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

落枕颈椎痛怎么快速缓解，可以通过局部热敷、按摩、针灸、推拿等方式来进行改善。落枕

脖子落枕头晕怎样缓解

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

脖子落枕头晕可以采取热敷的方式缓解，同时还要注意多休息，减少颈部肌肉的负担，不要

落枕应该怎么缓解

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

落枕可以通过热敷颈部理疗，然后在局部涂抹红花油或正骨水，配合手法轻柔按摩可以促进

睡落枕了脖子痛如何缓解

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

睡落枕脖子痛可以进行热敷、贴膏药、按摩等方法进行缓解。睡落枕多半是睡觉姿势不正