跑步降血压能维持多久

跑步对降血压有效果吗

冯光瑞 副主任医师  咸宁市中心医院

跑步可以在一定程度上降低血压。如果高血压不严重，你可以长期坚持跑步，控制体重

每天跑步多久能降血糖

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

每天跑步多久能降血糖，时间因人而异，取决于血糖高程度、跑步强度、个人身体状况等因

有高血压能跑步吗？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

高血压患者可以锻炼和跑步，但建议不要太激烈。慢跑和有氧运动是最合适的，可以改善血

跑步能不能降血压

徐文晖 副主任医师  新疆阿勒泰地区人民医院

高血压是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，常引起心、脑、肾等重要器官的

高血压跑步能降血压吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

有些高血压是可以通过体育锻炼，控制饮食进行控制的。血压，顾名思义即是血液流动过程

低压高跑步多久能降

徐新娜 副主任医师  北京积水潭医院

低压高跑步半年到一年是能降，但是具体时间也并不是特别确定，有些人跑步时间还会更长

舒张压通过跑步能降下来吗

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

舒张压通过跑步是否能降下来需要根据病情的轻重程度以及跑步坚持的时间来决定，如果只

跑步为什么能降血压

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

跑步是可以起到降压效果的，跑步是一项有氧降压运动，在跑步过程中可以起到降低体重，

跑步后多久能降血压

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

跑步后通常需要一个小时左右能够降血压，因为在跑步的时候会导致身体的血液循环加快，

跑步能降血压吗

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

适当的跑步能降血压。因为患者经常跑步可以使心肺扩张、血管扩张，这样对于高血压有所