下半身减肥最好的方法是什么?

未知,0岁 2020-06-07

病情描述:下半身减肥最好的方法

下半身减肥最好的方法有局部运动、针灸、按摩等。一般要首选运动来燃烧脂肪,平时可多做登山步、高抬腿等运动,还可通过跑步、骑单车等方法来锻炼局部的肌肉,消耗热量,减少脂肪,从而起到瘦身的效果。或者是通过对穴位进行按摩以及针灸等方法进行辅助减肥,并且也要经常参加一些锻炼,避免长时间的久坐,否则会导致脂肪出现堆积。

2020-06-08

相关问答

治疗盆腔炎最好的方法是什么?

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

首先,我们要特别注意外阴的清洁工作,最好每天都要清洗外阴,换内衣。我们提倡用温水

下半身肥胖是什么体质?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

下半身肥胖是属于梨型的一种肥胖状态,一般来说是因为人体内湿气过重、不合理的饮食习

下身肥胖应该怎么减

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

根据你提供信息,你下半身肥胖,主要考虑是臀部,大腿小腿出现脂肪积蓄的情况。保持良

下半身怎么减肥方法

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

下半身的减肥方式就是增加下半身的运动量,一般是通过跑步,跳绳,爬楼梯,游泳等运动

女人下半身肥胖的原因是什么?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

雌激素分泌紊乱是导致下半身肥胖的主要原因,不规律的饮食、不分青红皂白地吃药片和意

下身肥胖的人怎么减肥?

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

大多数人的下半身肥胖困扰,主要原因是后生成活习惯造成的,包含运动习惯、姿势仪态等

下半身减肥做什么运动

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

下半身减肥可以做跑步、跳绳的运动,每天坚持运动30分钟以上可以起到燃烧脂肪的作用

下半身肥胖的原因?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

您摄取的食物中可能含一些高脂肪含量的糖,这会导致下半身的脂肪堆积的原因。不运动也

上身长下身短什么命

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

上半身长下半身短病不是什么命,通过身材来分析自己的命运实际上是一种封建迷信,是非

下半身减肥最好的方法

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

下半身减肥最好的方法有局部运动、针灸、按摩等。一般要首选运动来燃烧脂肪,平时可多

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据