玉米和牛奶可以放在一起吃吗

男,33岁 2019-05-05

病情描述:这两天老公早上不仅喝牛奶,还煮了好多的玉米来吃,说这样吃很健康还不会增胖,我就想问真的是这样吗?玉米和牛奶真的可以放在一起吃吗?

中医学认为,牛奶味甘性微寒,具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。把牛奶进行适当的加工,或和其他食物一起进行调配,可制成各种“食疗牛奶”。玉米中的维生素含量非常高,为稻米、小麦的5—10倍。这两个食物可以说营养价值都非常高,看的出来吗,两者之间的营养成分存在差异性,同时食用可以互补营养,起到一定均衡营养食物的作用。而且牛奶中含有大量水分,具有滋润肠道是作用,玉米中含有不少的膳食纤维,两者一起适量食用,有助于促进肠胃蠕动、通利大便。不过建议不要晚上吃,吃的时候嚼细一点。也可以喝一点玉米粥的,那样比较容易消化。希望我的回答对你能有所帮助。

2019-05-05

相关问答

玉米能和牛奶一起吃吗

郭争荣 副主任医师  石家庄市第一医院

根据您所说的情况,玉米和牛奶最好不要一起吃,但是玉米喝牛奶可以分开来吃,不要做成

奶酪可以和水果放在一起吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

奶酪可以和水果放在一起吃的,一般不会造成食物的相互作用,跟水果在一起吃可以促进肠

龙眼能和玉米一起吃吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

龙眼是可以和玉米一起吃的。龙眼是一种药食同源的中药材,与玉米并不产生相克,两者放

玉米和苹果一起吃可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

玉米和苹果一起吃对减肥是有帮助的。玉米是一种粗粮,其中除了含有人体所需要的各种微

牛奶和玉米一起吃会拉肚子吗

许乐 主任医师  北京医院

牛奶和玉米一起吃可能会拉肚子。玉米是一种杂粮,成分中含有较多的纤维素,而牛奶属

玉米紫甘蓝能一起吃吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

玉米和紫甘蓝一般是可以放在一起吃的,放在一起吃并不会出现消化道不适的症状,一般不

玉米须可以和苦荞茶一起泡吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

玉米须是可以和苦荞茶一起泡水喝的。玉米须和苦荞茶在一起泡水喝,具有降火的作用。同

玉米须可以和绿茶一起泡水喝

张子义 主任医师  中日友好医院

玉米须是不建议和绿茶一起泡水喝的。绿茶属于一种饮料,而玉米须属于一种中药,同时绿

玉米和牛奶可以一起吃吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

玉米和牛奶可以一起吃。玉米富含蛋白质和维生素,牛奶同样也富含蛋白质,两种食物中所

玉米和牛奶同吃会拉肚子吗

许乐 主任医师  北京医院

玉米和牛奶同吃通常不会拉肚子。玉米是属于一种杂粮,含有的膳食纤维比较丰富,并且

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据